こんばんは！GENです。
皆様より、おすすめのコースを教えてください、とお問い合わせ頂くことが多く、
いくつかコースをご用意致しました。
下記コースでなくても、ご指定頂いた時間の中でご希望に沿う施術をさせて頂きます。
その際には【CONTACT】にてお気軽にご相談ください。
- 整体ショートコース(60分-6000円)
うつ伏せの状態で全身の整体・マッサージの施術をさせて頂きます。
同日、他にも予定がある方もお越し易いコースとなっております。
指圧や手掌圧で背部全身の筋肉の緊張を解きほぐし全身の血流、リンパの還流
を良くしていきます。
施術中全身の血流がよくなり、高いリラックス効果があります。
肩こり・腰痛・背中の張り・姿勢からくる頭痛・だるさ等に効果的です。
- 整体ベーシックコース(90分-9000円)
うつ伏せで全身の施術を、仰向けの状態で下肢の整体・マッサージ、ストレッチ
の施術をさせて頂きます。
多くの方にご利用頂くコースです。
ショートコースの内容にに加え、下肢の筋肉をしっかり解し、ストレッチするの
で男性にも多い足の冷え、むくみ、張りや疲れに効果的です。
またストレッチの効果で股関節の動きが良くなり、足が軽くなり、詰まる感覚が
軽減されます。
- 全身整体×ストレッチコース(120分-12000円)
うつ伏せ、仰向け、横向きで全身の整体・マッサージ・ストレッチの施術を行い
ます。
ベーシックコースにプラスして骨盤矯正、首～肩、胸部・肩甲骨周りの施術を
しっかり行っていきます。
施術後は上述の効果はもちろん、まるで自分のカラダでは無いような体の軽さ、
感覚を味わって頂けることでしょう。
- セルフストレッチ・コンディショニング指導(20分～-2000円～)
簡単なストレッチ・コンディショニングでしたら施術中にお答えできますが、
下肢全体のストレッチ手順を知りたい、効率よくトレーニングする方法を知り
たい、トレーニングの慢性的な腰痛を何とかしたいといったチェック、コンデ
ィションニング指導に関しましてはご予約をお願いしております。
オプションとしてお申し付け下さいませ。
※簡単なセルフケアのアドバイスは無料でさせて頂いております。
※延長料金10分につき1000円となります。
※出張の場合は出張費として1500円頂戴しております。
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